A veces, un Trastorno Témporomandibular sólo se manifiesta como dolor de los Músculos Masticatorios, sin signos en la articulación, éste dolor puede ser espontáneo, al comer, al abrir la boca o al tocar los músculos afectados.
Esto sucede porque éstos músculos son sobreexigidos con actividades que nada tienen que ver con sus funciones normales, estas actividades se denominan parafunciones, y pueden ser realizadas de dia (como comerse las uñas, morderse los labios, comer chicle, etc) o de noche como apretar o rechinar los dientes (más conocido como bruxismo).
Los músculos se fatigan por todas éstas actividades innecesarias y empiezan a doler al ocuparlos, o bien al tocarlos.
Cuando los músculos que duelen, son los Músculos Temporales, pueden originar Cefaleas Tensionales que en muchas oportunidades los pacientes no relacionan con estas parafunciones, por lo que un examen más específico sobre ésta área se hace necesario.
Cuando los músculos que duelen, son los Músculos Maséteros, el dolor se experienta en la cara, ya sea uni o bilateralmente.
Por otra parte, estos dolores musculares pueden limitar la función, es decir, el dolor se manifiesta al comer, abrir la boca, besar, etc. y el paciente con el propósito de evitar este malestar (conciente o inconscientemente) empieza a modificar los movimientos mandibulares normales o armónicos, lo que crea un circulo vicioso, pues se empiezan a fatigar otros grupos musculares.
Los TTM
Dolor Muscular
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12 preguntan, opinan y aportan:
Hola. Muy buena la pagina.
Podrias dar ejercicios para aflojar toda la zona mandibular?
Gracias!
Andrea
Argentina
Hola Andrea, que bueno que te haya gustado la página.
Tendré en cuenta tu solicitud, sólo que este último tiempo he estado muy ocupada y el tiempo se me pasa volando.
Pero me sentaré frente al pc pronto y actualizare la página, a ver si dejo algunos ejercicios.
Muchos Saludos
Hola, quisiera comentar mi caso particular y que me asesorases. Tengo ligeros dolores en la zona de la articulacion de la mandibula. Mi dentista me ha comentado que se producen porque al cerrar la boca, los dientes frontales superiores chocan con los inferiores y para poder "engranar" los dientes, la mandibula se desplaza lo necesario hasta que los dientes frontales superiores quedan al interior, lo cual no es habitual.
Por tanto, mi dentista me recomienda colocarme una ortodoncia para que los dientes frontales superiores queden al exterior.
Agradeceria tu opinion. Gracias de antemano.Un saludo.
hola anónimo:
Bueno, tu dentista puede tener razón, pero habría que realizar un exhaustivo examen articular para medir exactamente cuantos milímetros se adelanta tu articulación, pues eso puede ser determinante en el momento de planificar una rehabilitación con fines de lograr estabilidad articular. Antes de tomar una decisión de ese tipo, se debe determinar la causa exacta del dolor, no vaya a ser que la ortodoncia agrave el problema.
Espero haberte ayudado. Saludos
El artiiculo esta genial, pero hay una cosa que no entiendo.
Mi odontóloga dice que un trastorno temporomandibular no causa dolores de cabeza, sin embargo, yo experimento muchos dolores de cabeza frecuentes, y, por desgracia padezco de este trastorno. ¿Una persona con este trastorno experimenta dolores de cabeza e imsomnio?
Gracias, excelente articulo.
Felisha, Los teques, Venezuela
Hola Felisha
Una persona con Trastornos Temporomandibulares generalmente experimenta dolores de cabeza y problemas para dormir, lo que no significa que uno sea la causa del otro, aunque si pueden estar relacionados; es más muchos pacientes una vez solucionados su problema temporomandibular dejan de sufrir de dolores de cabeza ... pero hay que determinar bien el compromiso de éstas dos entidades patológicas antes de pronosticarle al paciente su evolución.
Espero haberte ayudado
saludos
ola demasiado buena tu pagina... quisiera saber en cuanto tiempo me curaria o q pastillas tomo o q ejercicios, no puedo parar de avrir la boca mis papas dices q se ne ha hecho un TIK nose q hacer me podria ayudar ... meesale como un coejo cuando la abro... no se cuanto medurara tengo 13 años ayudame x favor no kiero seguir asi
gracias
LUCIA
Hola Lucia ... ¿No puedes parar de abrir la boca? ... no será que la sientes inestable como que no te encaja y tratas de acomodarla ??... pues si, no es muy frecuente tu tic; sí existen ejercicios para eso, pero es mejor saber bien que esta pasando dentro de tu articulación antes de empezar a hacerlos... primero yo sería partidaria de tomar una resonancia en la zona y descartar un problema con el disco, y bueno, visitar un especialista !!
Suerte
si fijate fui diagnosticada con sindrome temporomandibular, wow pase algo fuerte, me eestoy recuperando, yo tengo bruxsismo, pero por stress tube un problema y eso desencadeno dolores tremendos, fui con el neurologo y termine con el maxilofacial, estoy en tratamiento pero si en verdad es tremendo el dolor,,,,y estoy tratndo de llevar la vida mas relax, por que estar tan tensa es a lo unico que me ha llevado, bueno con cuatro hijos es casi imposible no estar tenso....pero animo que si tiene solucion en loss casos que se detectan a tiempo...
hola anónimo(a) .. si bueno, al menos tu eres consciente de que lo tuyo es el estrés, yo diría que eso es un punto a favor tuyo ... tienes que tratar de buscar ayuda sicológica para manejarlo mejor, del tipo manejo el estrés y la ansiedad y ejercicios de relajación y respiración. Te deseo mucha suerte en tu tratamiento, y dices muy bien, a tratar de tomarse la vida con relax!! saludos
ola tengo 21 años y desde hace unos años yo tambien creo padecer de este problema y me gustaria preguntarte si tiene tratamiento y solucion porque esto me esta haciendo cada dia la vida mas dificil,porque creo ver una asimetria en mis labios cuando abro la boca, ojalas me pudieras ayudar
hola anonimo, si, los trastornos temporomandibulares son bastante molestos, pero la mayoría tienen solución o al menos se pueden llevar bien, claro que hay que buscar ayuda especializada.
Espero la encuentres .... saludos
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